L’huile d’argan, surnommée « l’or liquide du Maroc », est bien plus qu’une simple huile végétale. Utilisée depuis des siècles par les femmes berbères, elle est aujourd’hui prisée dans le monde entier pour ses vertus exceptionnelles sur la peau, les cheveux et la santé.
Il existe deux types :
- L’huile d’argan cosmétique : pour la peau, les cheveux, les ongles.
- L’huile d’argan alimentaire : pour les salades, les plats traditionnels, pleine de bons acides gras.
L’huile d’argan est issue de l’arganier (Argania Spinosa), un arbre endémique du sud-ouest marocain. Ce territoire, classé par l’UNESCO, est le seul endroit au monde où cet arbre pousse naturellement. L’extraction se fait de manière artisanale, souvent par des coopératives féminines.
2. Composition et propriétés
L’huile d’argan est l’une des huiles les plus riches naturellement en :
- Vitamine E : antioxydant puissant
- Acides gras essentiels : oméga 6 et 9
- Squalène, stérols : anti-âge, protecteurs cellulaires
Elle est :
- Nourrissante
- Régénérante
- Cicatrisante
- Antioxydante
- Anti-inflammatoire
3. Utilisation cosmétique
Visage
- Soin de nuit : appliquez 2-3 gouttes pour une peau douce et hydratée.
- Anti-âge naturel : atténue rides et ridules.
- Peaux acnéiques : aide à réguler le sébum.
Cheveux
- Masque capillaire : avant shampoing pour nourrir les cheveux secs.
- Soin sans rinçage : une goutte sur les pointes pour réparer.
Ongles
- Renforce les ongles cassants et nourrit les cuticules.
Corps
- Apaise les irritations, vergetures, peaux sèches.
4. Utilisation alimentaire
L’huile d’argan alimentaire (grillées) est :
- Délicieuse dans les salades ou couscous
- Bonne pour le cœur (réduit le cholestérol)
- Riche en oméga-6, antioxydants, phytostérols
Ne jamais utiliser l’huile cosmétique pour l’alimentation !
5. Comment bien choisir son huile d’argan
Voici les critères essentiels :
- 100 % pure et pressée à froid
- Certifiée biologique
- Sans parfum ni additifs
- Conditionnée dans un flacon en verre foncé
- Origine garantie : produit au Maroc
Préférez les huiles issues de coopératives féminines équitables : elles assurent une qualité artisanale et un impact social positif.